57 tout rond!!! Hahaha!!!

eh bien finalement hier je n'ai mangé que quelques litchis et deux verres de vin... Plus une boule lindor oui mais bon ca va pas exploser mon quota tout de même!!!

Je me sens super bien!!! Aujourd'hui j'ai mangé 2 tranches de jambon sans gras, un bout de pain beurré (1/5 ou 1/6 de baguette) 2 fraises + 2 capucchinos!!! Ce soir je compte rien manger, sauf ptet un fruit (litchi? ou mangue?) mais je vais aller boire une bière alors on verra...

Par contre mon copain m'a parlé de mon comportement par rapport à la nourriture hier soir... il trouve que je suis "bizarre avec la nourriture ces temps..." arf oui évidemment. Il n'a pas insisté mais il s'inquiète je crois... cette nuit il m'a dit qu'il a rêvé que je devenais maigre comme ma gd-mère... (euh oui ma grand-mère doit peser entre 30-40 kg pour 1m68 et en plus elle est alcoolique... hm elle avait arrêté mais là elle boit a nouveau.. pas autant mais bon... bref)
Donc ca m'angoisse et j'ai pas envie de me forcer à manger pour lui faire plaisir ni qu'il me force... AAARRRGHHH que faire? IL me fait des reflexions quand je mange trop et aussi quand je mange pas assez... si il commence comme ma mère avant je ne sais pas si je vais supporter....

Moi j'ai rêvé que ma gd-mère de londres m'appelait et me disait que mon père était mort mais je ne comprenais rien du pourquoi comment etc. et je pouvais pas parler à sa femme parce que je sias pas quoi bref je panique etc et à la fin je vais chez eux (a nyon) et ils sont là il devait juste se faire opérer pour ne plus être stérile alors que c'est sa femme qui l'est (dans le rêve hein) bref trop bizarre.

Et finalement pour le 31 je sias pas si y aura du monde à mon brunch... personne répond, ou alors ne sait pas ou ne peut pas... arf. tant pis. Et je sias toujours pas quoi mettre...

57,6 ou 57,8

Je me rappelle meme pas exactement mon poids de ce matin..................... arg!..... étrange...

Bref hier pesée: 58,2 j'ai vraiment eu les jetons du coup j'ai fait une journée ana. Pas mangé rien grignoté... seulement un carré de choc au boulot avec une tranche de jambon sans gras, une soupe en rentrant vers 3h et une petite salade avec du concombre, un quart d'avocat et un peu de thon cuit (pavé de thon pas en boite haha).
On a joué aux cartes (encore!) et j'ai bu que de la tisane ah oui et un verre de vin blanc avec le repas... Mais comme j'étais crevée j'ai crevé de froid!

Ce matin: 57 virgule quelque chose mais j'ai oublié! Incroyable! Disons 57,7 na!

Comme ces derniers temps je postais en urgence j'ai plein de truca à dire! Bon courage à celles qui liront ca! lol!

J'ai été pourrie gâtée ce noel!

-des bas Chantal Thomass (haute couture) facon jambières rouge et noir de mon chéri
+ un dvd
-400 francs (260 euros env.) de ma gd-mère, tante , beau père.
-des nouvelles doc martens 14 trous (que j'ai été changer de taille hier) de ma maman
-des verres à vin avec les pieds bleus nuit (j'avais que de la récup et j'en casse souvent
maladroite que je suis!) de son copain
-un set de serviettes de bain rouge et noir tout doux trop chouette (ca me change de mes vieux
chiffons rapeux délavés) de mon père
-un livre de cuisine tex mex de mon petit frèrot
- une fée danseuse de ma demi-soeur
-une fée en porcelaine de mon père
-une fée de ma tante
-des salières design petits fantomes qui se serrent dans les bras (de paris )
- Pas de chocolat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (seulement 1 truffe dans un joli paquet noel)

Génial vraiment! Trop gêtée la fifille!!! En plus mon anniversaire est bientôt (16 janvier) donc encore une fiesta à venir...

ON est déjà le 28!!! le temps passe trop vite! Nouvel an arrive à grand pas, son champagne excès et résolutions aussi!!!

Je voudrais faire un brunch chez moi, avec des dips, sauces et chips, pain et crudités à tremper dedans (genre guacamole, caviar d'aubergine, hoummous, etc.) le tout fait maison bien sur! Et ensuite aller à une soirée à l'usine (lieu underground ou il y a plein de concerts un bar super et des évenements artistiques en tout genre, mon QG quoi!) Il y a une soirée fetish-goth-punk-manga... etc. avec des super concerts: BAK XIII et un autre groupe electroclash kitsch, une performance d'un ami. Et des DJ's aussi. Bref un gros truc. Je ne sais pas encore comment m'habiller mais j'espère peser 56 kg pour cette soirée!

Donc aujourd'hui j'ai bien géré: Un 5ème de baguette complète avec un peu de beurre, un bol de fruits, 2 carrés de choc. Ce soir ce sera mangue et pas grand-chose d'autre peut-être salade... j'epère bien y arriver à ce 56!!!! Et puis j'ai 2 jours entiers encore... au menu: soupes!!!

Pour les résolutions:

-Arriver à mes 50 kg bien sur
-que mon copain ne remarque pas mes TCA ni mes parents
-Me faire une méga-jupe avec de la peau de serpent achetée à st-gall et du cuir noir. (pour etre
super canon)
-Rentrer aux beaux arts
-Dessiner la fée que je veux me tatouer sur le crane
-Avoir un blog intéressant et mettre plein de dessins en ligne
-Me remettre à la danse (j'ai fait du classique mais je voudrais faire du rock)
-Chanter et si possible jouer (j'ai fait du saxo mais je voudrais apprendre la basse ou la guitare)
dans un groupe (on a un projet avec deux amis et mon copain mais ca traine un peu pour le
local)
-Gagner au rento (rente à vie de 1000 à 4000 fr par mois)

Voilà merci d'avoir tout suivi et bonnes fêtes à vous tous!!!!!!

57,8$

Merci les filles pour vos encouragements, mais aujourd'hui j'ai du exploser mon quota...j'ai même pas envie de parler bouffe ca me donne trop la nausée... en tout cas j'ai mangé plus qu'hier mais ca n'était pas trop gras a part le dessert (cheesecake avec coulis de fruits) et ce soir rien du tout!

Demain je ne mange que des légumes! Mon clavier déconne vraiment alors je ne vais pas ecrire plus. Bisous et bon courage a toutes. Je n'ai pas le temps de laisser des coms mais je vous lis

57,4

Mon poids a descendu!!! Hier soir je n'ai finalement mangé que des sushis et de la salade avec une petite part de gâteau au kiwi (génoise avec confiture de kiwi, quelques copeaux de noix de coco et du kiwi frais, assez léger quand même) Un repas sans gras donc. Ah si un petit écart un demi toast de foie gras avec mon chéri et un verre de gewurst je me suis autorisée ça.
Boisson j'ai pas compté... plus que 3 verres en tout cas.

Aujourd'hui: toast au saumon au foie gras, blinis au tarama... un de chaque. Viande: 2 morc. poulet, 2 morc. boeuf et un de porc... mayo légère (surtout du ketchup en fait) avec un peu de gratin dauphinois... je me suis par contre lâchée sur la buche glacée... 2 parts mais elles étaient fines... et le vin et champagne j'ai pas compté mais beaucoup.

Ce soir j'ai bu 3 bières en jouant aux cartes et j'ai mangé un peu de salade... rien d'autre pas faim évidemment.
Bien rigolé, je le sens dans mes abdos.

Demain 5h debout, repas avec mon père sa femme et ma grand-mère ainsi que ma tante mes cousins et tout et tout. Je prie pour qu'il n'y ait pas de foie gras beuh j'en peux plus.

57,5

Bien je reprends espoir .

Hier comme prévu je me suis remplie de bière sans manger rien d'autre que 2-3 grissinis. Pourtant vers la fin de soirée j'ai avalé 2 bouts de pain avec un peu de pâté végétal... c'est que c'est bon ces machins là et j'étais un peu soule pour me rendre compte que c'était des calories en trop. J'ai aussi tué quelques cacahuète qui trainaient par là mais bien sur toute cette bière (2litres) sans rien d'autre dans l'estomac ca agresse un peu... bonjour mes amies les toilettes au retour à la maison et au revoir mes ennemies les cacahuètes par la même occasion. Par contre je n'ai pas vu mes 2 bouts de pain... je ne sais plus très bien en fait.

A part ça ca a été une excellente soirée chez un ami à bellegarde et un autre pote est venu avec nous. On a joué aux cartes et rigolé assez.

Changeons de sujet:

Noël

Je trouve Noël dégueulasse cette année... L'ami qui est venu hier avec nous a perdu son père hier... crise cardiaque; en 2 jours plus de papa, envolé merci père noël tu peux pas le ramener pour les fêtes?
Bref vous imaginez ce que ca fait. Par un jeu du destin sa femme vient de tomber enceinte... un petit frère vient juste pointer son bout de nez et il ne verra jamais son père... je sais que ca ne devrait pas me toucher, enfin pas vraiment parce que je ne connaissais pas le père mais ca me chamboule c'est quelque chose...

Un mec s'est fait virer le 23 au boulot, bonnes fêtes merci et au revoir... Et le patron rigolait comme un fou quand un mec lui a fait la remarque qu'il aurait pu attendre janvier... Sale con.

Mon père va perdre son boulot, il le savait déjà avant mais moi pas.

Et je commence a déconner un peu avec toute cette bouffe partout tout le temps... bref buvons pour oublier et joyeux noël.


Pour moi ca ne va pas si mal quand même j'ai pas la pêche mais je ne devrais pas me plaindre... mes mains reprennent un peu forme humaine je les noie sous la crème.

Aujourd'hui je ne verrai pas ma famille. Je fais des sushis et du poisson pimenté avec un gateau au kiwi pour ce soir avec mon chéri. Pour parer a ce repas nourissant mais pas trop riche n'exagérons rien, je n'ai mangé qu'un yaourt 0%, une clémentine et une poignée de corn flakes spécial K. Bon point. En attendant je me dorlote avec une tisane au cacao et épices et je me chauffe avec mes nouvelles chaussettes hello kitty cocooning tout en vous lisant mmmh.

Demain repas chez maman, je vais recevoir mes nouvelles Dr martens, je me réjouis car les miennes ne sont plus mettables. Et mardi je dois courrir après le boulot avant d'aller chez mon père pour acheter le caquelon a fondue que j'ai oublié d'acheter hier et le fair emballer.filer prendre le train me changer comme je pourrai et bouffer bouffer bouffer... enfin j'espère pas.

Noel me stresse.

Mais bonne fêtes quand même a tous.

De 56,9 à 58,8... Mortel

J'ai pas eu de temps pour moi car j'ai du bosser comme une folle... enfin, je vous fais un résumé:

Mercredi finalement j'ai pas réussi à résister, j'ai été aux toilettes, mais j'ai pas pu tout recracher j'avais attendu trop longtemps... J'ai honte mais je me dis que finalement je n'avais pas du manger plus de 4-5 bricelets et 3 cacahuètes... avec 1, 2 litre de bière plutot... bon résultat j'ai pas du avaler tant de kcal parce que j'ai pas stocké en tout cas!

Jeudi 56,9 sur la balance (pesé 3 fois) Mais ce jour là il y a eu le repas de noel au boulot.... j'ai mangé comme tout le monde, ou presque: un bout de dinde avec un tout petit peu de sauce, 4-5 mini pommes dauphines (trop grasses aaargh) et des cardons. Tout ca avec mes formoline dont moins d'apport en graisse. J'ai pas pris de bûche (que du beurre avec du sucre) par contre j'ai pris 2 verres de vin, non 3 et avec le café j'ai pas pu résister à 2 carrés de chocolats car je me disais que de toute facon c'était fichu... et j'étais pas au bout de mes peines!!! J'ai aussi avalé pas mal de pain beurré et de gouda dans l'après midi... qui a finalement duré jusqu'à 7h du soir.
Là, je suis rentrée et mon chéri avait préparé des bolo... il aurait été tellement déçu que je ne veuille même pas en manger que je me suis servie une assiette mais je n'ai mangé que la moitié....plus une bière et encore 2 autres pendant la soirée car des amis sont venus.

Vendredi: 58,1 Mais je ne me suis pas affolée j'avais pas mal mangé, mes règles avaient débuté et j'avais pas été aux toilettes depuis 2 jours... Bref ca doit aussi être d ela rétention d'eau: Je me suis dit: auhjourd'hui light.
Mais bien sur ca a pas marché. Commencement à 9h pause de noël: petits pains et croissants chauds et café.... Mon chéri était avec moi et donc j'ai du mal a refuser le petit pain qu'il m'avait réservé... J'étais tellement dégoutée que j'ai eu un haut le coeur en me disant que j'allais le manger... mais je me suis quand même forcée...

*desespoir*

Le reste de la journée n'a pas été bien mieux et ca a picolé dans tous les sens (noël oblige) moi j'ai bu qu'un verre de vin blanc et un cachaça brésilien. Je ne sais même plus ce que j'ai mangé... Une mini tartelette aux abricots en tout cas... plus du pain beurré plus du gouda plus un peu de pizza...je ne sais plus mais j'étais bourrée de nourriture et je me sentais mal. A midi on a été au bistro: 1 bière et 2 panachés. Il y a eu ensuite le "5 heure" brownies et petits pains plus café.... on a fini vers 9h du soir.
J'ai été faire un tour aux toilettes après les brownies et un jus de fruit... et quelques barres de choc... Pour finir il y avait de la tomme j'en ai quand même mangé un peu j'avais un gout horrible dans la bouche... acide à mort. Et au point ou j'en étais je ne me rendais pas compte de grand-chose j'étais épuisée..j'ai encore traîné mes pieds à la maison et là mon frérot est venu pour que je lui coupe les cheveux.
C a ca a été un moment sympa, je lui ai fait une mini-crète mais il ne va pas la garder plus que 2 semaines, il ne peut pas parce qu'il est en formation dans une entreprise.

Ce matin: Debout à 5 h. Mal partout épuisée... Pesée: 58,8 , Annie ne craque pas ne pleure pas mais n'espère pas être light aujourd'hui... Résultat: 3 petites tranches de tresse beurrées avec de la confiture de fraise un café avec 2 pots de crème et quelques bâtons de choc. C'est déjà mieux que les jours passés... J'ai rien mangé d'autre depuis mais là je vais me faire une soupe, ce soir on sort chez un copain donc je ne ferai que boire, pas manger!!!! Je ne stocke pas l'alcool si je ne mange pas! Et je ne pourrai jamais arrêter de boire...

Merci Anne-So de tes conseils et oui je sais les cacahuètes sont à bannir mais comment empêcher mes amis d'en apporter et de les manger devant moi ou même mon chéri qui est tout sec et qui dévore sans arrêt? Et pour l'alcool.. J'ai un problème avec ca car je préfère boire que manger et je prefère mille fois une bière à n'importe quel dessert... et comme ca ne se stocke que si on mange avec... ca ne me fait pas grossir vraiment. Enfin je crois quoi.

Dreaminceur et lola merci de vos coms, ca me fait chaud au coeur vraiment!!!

J'espère que les fêtes se passeront pas trop mal pour vous et pour moi aussi, mais je pense que je peux y arriver si je reprends le contrôle... j'ai 2 jours. Top chrono. Je pense que lundi, le repas chez ma mère sera pas trop dur, elle cuisine sans trop de graisse et ca sera charbonnade donc ca ne se verra pas si je mange peu. Par contre chez mon père, mardi je crains un peu... mais j'ai ma grand-mère que je n'ai pas vue depuis au moins 6-7 mois qui vient alors je vais papoter en anglais ca va passer le temps et me fair oublier de manger j'espère! Et si j'ai des remarques sur mon manque d'appétit ca sera facile de répondre parce que je bosse au traiteur avant midi!

J'écris beaucoup aujourd'hui.. mais tant pis je continue! J'ai mes mains qui sont sèches rouges et gonflées à cause de les laver et désinfecter sans arrêt... de les avoir dans l'eau froide ou glacée puis dans l'eau chaude puis dehors... bref, une horreur et j'ai mal!!! Vous avez des remèdes miracles pour soigner les mains? J'ai acheté une crème qui s'appelle excipial mais je n'y connaît rien en crèmes pour les mains...
J'ai pas le temps de vous mettre des coms mais je vais vous lire uqand même!!! Bises

Annie

Arf je sais plus ce que je fais

Deux copains sont venus jouer aux cartes cet aprem'... j'ai bu 1 litre et demi de bière et mangé pas mal de bricelets accompagnées de quelques cacahuètes... jusque là pas trop de remords mais je commence à débourrer et j'ai eu envie de manger... j'ai choisi un yaourt 0% à la banane et kiwi mais pas bon j'ai pas tout mangé et là j'ai vraiment envie de vomir... je sais pas quoi faire.... je sais que c'est pas bon et pas bien de vomir, je sais que je vais mettre des heures à digérer sinon et je sais que si je commence comme ca je vais manger sans fin et recracher tout après je ne vveux pas je ne veux pas... et puis je n'ai pas du manger tant que ca... si?Aucune idée, c'est ca le problème avec l'alcool...

Résumons: depuis ce matin jusqu'à midi: 3 clementines et 2 bricelets avec de la tisane... midi et après bricelets bière et cacahuètes... je dépasse surement les 800 et que du pas sain en plus (sauf mandarines) grrr j'aime pas craquer comme ca... j'aime pas douter comme ca... l'alcool est surement mon pire ennemi car il me fait manger sans m'en rendre compte.


Finalement comme chéri mange chez ses parents je vais aller aux toilettes. Je me dégoute... Mais je me sentirais mieux après. Je vais prendre de la vitamine C et une tisane et tricoter devant la télé en attendant que mon J. revienne ensuite j'irai me coucher comme si de rien n'était genre "j'ai mangé mais ne me demande pas de détails".

Et dire que demain il y a un repas de noel au traiteur... je projette de ne manger que des légumes et de boire pas trop. je vous dirai ce qu'il en est....

Mes cadeaux ont quand-même avancé il y a plus qu'à coudre les pièces du sac ensembles et la housse de coussin à faire plus finir de tricoter tranquille.

57,5

Je suis assez contente du chiffre sur la balance mais je ne peux pas dire que je suis fière de moi... j'ai un peu fait bv sans vraiment m'en rendre compte... J'oublie ca dès que c'est terminé! incroyable!

Je vous raconte:

Lundi: 57,9 Kg

bon c'est à cause du repas de dimanche...
Matin: j'ai un peu grignoté dès 7h (début du boulot) fromage jambon de parme... je continue avec de la mozza et des miettes qui restent... finalement je me fait 1/2 sandwich au jambon en me disant ca me fait mon tout pour la journée et ca me cale... mais j'ai continué... un deuxième y passe et là je c0mmence à avoir la nausée... je me fais finalement un croque monsieur et tout cela est reparti peu de temps après dans les toilettes de l'entreprise... c'était difficile parce qu'il y avait des gens aux toilettes ils m'ont pas vue mais... j'avais un peu honte forcément mais je ne pouvais pas y garder non plus! Et je ne pouvais pas prendre 1/2 heure pour ca sinon on allait me faire des refléxi0ns à mon poste... finalement ca passe. Et dès midi j'ai tout oublié! Je prends un café come si de rien n'était et hop plus rien avalé de la journée.. Je me sens bien donc j'oublie.

Le soir mon chéri m'invite à aller manger ethiopien et j'accepte! Bien mangé (poisson et galette avec légumes) mais comme c'était plus ou moins le seul repas de la journée... par contre j'ai bien du boire une demie bouteille de vin.

Mardi: 57,9 Kg

pas bougé d'un gramme! je me félicite et file au boulot... Là j'ai eu envie de chocolat... j'ai résisté jusqu'à 9h et j'en ai pris quelques carrés avec mon café (env. 3 barres). J'ai mangé aussi un peu de pain beurré pour midi sans trop m'en faire et par contre j'ai été rechercher du choc vers 3h... et le pâtissier me propose les barres pralinées pour les pains au choc... pas pu refuser... j'en ai donné 2 à une collègue et j'en ai mangé4-5 à moi toute seule... je pouvais pas me résoudre à les jeter! J'ai pris deux de mes cachets pour réduire l'apport en graisse après coup parce que je voulais pas aller encore aux toilettes... mais je sais pas si ca aura été efficace normalement on doit y prendre avant et avec de l'eau... bref j'ai pas mangé le soir par contre! Rien du tout! Juste 2dl de jus de fruit et de la tisane! Il faut dire que mon chéri se faisait une raclette et que rien que d'y penser j'avais la nausée... il a compris que j'avais trop mangé au boulot et n'a rien dit.

Aujourd'hui: 57,5 Kg !!!

Pas mal même si j'ai fait n'importe quoi...

Et j'ai congé aujourd'hui! Je profite pour emballer mes cadeaux (1 livre pour ma maman et un dvd pour son copain) mettre enfin des décos de noel et finir de tricoter ce sautoir pour la femme de mon père! Et pour lui ca sera un caquelon à fondue.

J'ai pu trouver le livre que je cherchais pour mon chéri et je vais lui emballer pendant qu'il sera en cours. Je dois encore coudre le sac pour ma demi-soeur et les housses de coussin de mon frère mais je sais déjà comment m'y prendre! Finalement je crois que je vais y arriver!

J'ai coulé des bougies dans des petits poissons en verre pour les parents de chéri et je vais en couler une en ange pour ma grand-mère... J'ai appris hier qu'elle venait d'angleterre pour fêter noel avec nous! je me réjouis.

Pour les photos j'aimerais bien vous en mettre mais mon appareil est en réparation pour le moment et j'èspère qu'ils voudront bien le réparer et me le rendre pour janvier... Mais dès que je le récupère je vous en met! Et au pire s'il est mort j'en demanderai un neuf pour mon anni!

Kissous a toutes et merci pour vos coms!!!!

57,6 Hourra!

Incroyable! Finalement hier soir je n'ai rien mangé, mais grignoté 2-3 grissinis (vous connaissez? petites baguettes de pâte à pizza croustillantes..et pas trop gras) avant de partir pour pas que l'alcool agresse mon estomac.

La tisane était vraiment bonne! le gout du cacao avec les épices... mmmh trop bon et tout ca sans aucune kcal! Ca ressemble au tchai indien, je pense que ca doit être bon avec du lait mais je préfère nature. J'aime beaucoup toutes les épices ca donne du gout et ca me donne l'impression que ca "remplit" en quelque sorte un espace en moi. Et ca réchaufffe!

J'ai bien réussi à enfiler ma jupe (la première que j'ai faite...elle est pas super bien cousue mais c'est ma préférée) avec des collants et des chaussettes jusqu'aux genoux je me suis sentie jolie pour la première fois en jupe depuis bien long. Et ca fait plaisir que mes cuisses ne se cognent plus ensembles quand je marche! Oh elles se touchent toujours mais c'est déjà mieux.

Soirée:

1 bière au bar vers chez moi avec 2 copains,
ensuite on est partis chercher ma demi-soeur qui finalement a pu venir,
et concert!
C'était vraiment génial, pleins de bons groupes, des reprises intéressantes voir surprenantes (we will rock you avec des passages rap)
et pleins de potes!

Caj:

2 bières là bas + 1 thé froid (parce que j'étais déshydratée à cause de la fumée)

J'ai pas vraiment dansé, remué un peu mais pas suffisamment pour transpirer.
Donc le poids d'aujourd'hui est une bonne surprise!

Peut-être est-ce du au froid qui me fait dépenser plus de kcal... C'est vrai que j'ai souvent froid à cause du vent ou des courants d'air malgré mes pulls en laine, et la fatigue n'aide pas.

Aujourd'hui:

Lever à 9h (dur, dur!) le frère et un pote de chéri arrivent et on part à Morat (1h30 de voiture)
Là bas que des gens que je connais pas à part les parents et oncles et tantes de chéri, la moitié parle suisse allemand beuh.

Entre chaque plat il ya vait des speechs en suisse allemand qu'on retraduisait ensuite en francais, ou un jeu ou des photos... bref on est arrivés à 11h30 et on a passé 1h après chaque plat dans l'attente. Du coup on est partis avant le dessert car chéri devait bosser et c'est pas plus mal! C'est le seul truc qui devait être plutot bon dans ce repas!

Apéro:

-1 verre de vin blanc + 1 jus de tomate (j'adore ca et encore mieux avec vodka)
-4-5 bâtonnets de crudités avec une sauce au yaourt

Entrées:

1 salade + 1 part de tarte à l'oignon (1 bouchée mangée seulement, bah pas bon et trop riche)
1 bol de soupe genre velouté aux légumes (+ 1/3 de celui de chéri)
1 petit ballon de pain aux graines avec 5 gr de beurre (grignoté entre les plats)
1 verre de blanc

Repas:

Porc avec sauce aux pommes (1/2 morceau)
röstis (1 fourchette)
Légumes vapeur (2 cuil.à soupe)
1 verre de rouge

Pas mangé trop malgré la quantité de plats car l'attente entre chaque m'a coupé l'appétit. Je suis assez contente mais je n'ai pas compté les kcal ca me sert à rien j'ai pas dépassé les 1000 en tout cas et je suis au dessus des 500 à cause du vin. Je ne mangerai que de la soupe ce soir et de la tisane!

58,4

Evidemment ca pouvait pas durer... Mais c'est pas si mal. Il faut tenir sur la longueur et semaine par semaine mon poids descend. Lentement mais il descend quand même. Il faut garder l'objectif en vu et ne pas lacher.

Caj hier soir:

-Saumon fumé fourré à la crème ou au séré avec fines herbes (3 petits rouleaux de 2 cm)
-Salade roquette
-Dinde avec farce (pas pris de farce)
-3-4 marrons cuits avec la dinde
-Une cuil. à soupe de sauce de dinde (bouillon plus jus de cuisson je suppose)
-Cardons en gratin (légume ressemblant au côtes de bettes)
+ 1 mini tranche de pain avec 4-5 gr. de boursault ( j'en avais trop envie et c'est juste une
bouchée)
- 1 part de gâteau à la mousse de fruits de la passion.

+ 2 formoline (réduit mon apport de graisses)

Tout cela accompagné de 4 verres de vin et une tisane.

Pas trop mangé mais je regrette le gâteau...

Tout cela a fini vers 11 heure donc le temps de rentrer et dormir... Jusqu'à 5 heure ma nuit a été courte...

Aujourd'hui c'étasit trop dur de se lever, la tête dans les choux, les yeux collés, horrible!
Du coup je n'avais aucune énergie et j'avais froid.. du coup j'ai mangé un morceau de pain beurré (1/3 baguette env. sur la matinée) un coca (pas light j'aime pas le light mais je regrette) du kiwi 1 capucchino un peu de jambon de parme (1 tranche) Une tranche de gouda... et je sais plus trop quoi de plus...Ah oui un peu de chocolat en rentrant j'avais besoin de réconfort...

J'avais décidé de faire la sieste jusqu'à ce soir mais mon voisin du dessus n'était pas d'accord je pense qu'il a décidé de réaménager complètement son appart car je vois pas comment sinon on peut faire autant de bruit...

J'ai toujours froid et toujours aussi fatiguée... Je voulais coudre et tricoter je ne sais pas si je vais avoir le temps...

Ce soir on sort, j'ai appelé ma demi-soeur mais elle ne répond pas... dommage.
C'est un concert "tribute to queen" (plusieurs groupes locaux dont des potes vont reprendre queen à leur sauce) ca risque d'être bien sympa et je vais pouvoir me défouler il faut absolument que je me change les idées!!!

Je vais manger juste une soupe et pas boire plus de 3 bières... essayer en tt cas. Je pense que vu mon poids je vais pouvoir mettee une de mes jupes... avec des collants bien sur!!! et des guêtres rayées rouge et noir... à moins que je n'aie encore froid avant de partir.

Je vais aller me réchauffer avec une nouvelle tisane aux épices achetée en magasin bio (inspirée de la recette de aztèques parait-il):

"ecorces de cacao, cannelle réglisse caroube malte d'orge , cardamome, gingembre clous de girofle, vanille, poivre noir..."

Je me réjouis d'avance...

58,0

58 Kg tout rond je suis super contente!!

Eh bien j'y arrive enfin! J'espère quand-même pas reprendre trop ce w-e parce que ce soir on va manger chez les grands parents de chéri et dimanche midi on a l'anniversaire de son oncle... Ca risque d'être riche et arrosé...

Sinon pour l'autre soir ca s'est bien passé finalement parce qu'elle est vraiment chouette cette fille et je vois bien qu'y a rien du tout mais bon... je suis comme ca...

Hier soir on a joué au jass et j'ai pas soupé! Bon par contre j'ai bu 2 bières et une demi-Absinthe... bah je ne regrette pas et c'était sympa. Sauf que j'ai mangé du chocolat (restant de la marmite de l'Escalade) mais pas trop alors ca va.

On a joué à vampire et j'était déjà pas mal fatiguée mais avec les 2 bières et tout j'ai pas arrêté d'avoir de fous-rires!!! C'était tellement violent que j'en avais mal aux abdos et que je pleurais comme une fontaine! C'était vraiment bien! Sauf qu'apres ils voulaient plus partir ni arrêter de discuter et que moi j'ose pas demander aux gens de partir... Finalement je me suis mise dans un coin et ils ont remarqué que j'étais fatiguée.... vers 23h! Enfin bon c'était sympa.

Caj:

Un grand café au lait (lait entier je pense) = 60-70 Kcal ??
Un capucchino sans sucre = 40 kcal
Un petit morceau de pain ( 30? gr.) beurré grignoté entre 8 et 10h = ??
Des tomates cherry (5-6) = peu
De la viande séchée (20 gr. env) = ??
Chewing gums hollywood fraise (sucre!) = peu quand même
2 dl de jus de pamplemousse rose (ma boisson préférée après la bière) = 94 kcal

J'ai pas envie de calculer Mais je pense être aux alentours de 400 Kcal.

Il y a encore le diner ce soir mais le gd-père a du diabète et du cholestérol alors c'est jamais trop riche.

Ca va pas être un jour light mais c'est pas trop grave.

Aujourd'hui j'ai eu mon après midi de libre!!! J'en ai profité pour aller acheter mes cadeaux... Et me balader. Il y avait pas trop de monde alors c'était pas mal.
J vous fais pas la liste de mes achats c'est un peu trop long mais j'ai quand même acheté du fil fin pour tricoter un sautoir à la femme de mon père (j'arrête plus avec le tricot) Et j'ai aussi fini ma première pelote pour mon écharpe.

Rorolette : Ca me fait super plaisir de te voir passer sur mon blog, dis tu me donnerais ton mot de passe pour que je puisse te lire et te donner des conseils moi aussi??? Tricoter c'est pas très dur à part ça mais il faut de la patience et au début c'est bien si quelqu'un peut t'expliquer ou te montrer parce que c'est un peu emmêlé au début. Et pour bien tricoter il faut de la pratique! (pour ca je fais une looooooongue écharpe).

Lola: effectivement je devrais refuser de sortir un peu pour profiter de lui mais j'ai aussi besoin de me vider un peu la tête après le boulot sinon je suis de mauvaise humeur et c''est pas génial pour être ensemble...Je ne supporte pas de rester enfermée sans voir personne... ca me rend dingue et puis quand on sort on est ensemble aussi...
Et oui je me fous un peu de ce que les gens pensent de moi dans la rue mais dès que c'est des gens que j'aime bien j'ai un peu peur de pas leur plaire...

Enfin vu que je suis un peu punk-artiste sur les bords heureusement que je me fiche de ce qu'on pense en me voyant¨! Parce quand on a les cheveux une foid rouge, une fois violet, une fois vert ca dérange certains et les jeans déchirés n'arrangent rien... mais rassurez vous je me fais belle aussi et je met souvent des jupes, je suis pas trop trash quand même!


J'ai pas le temps de passer voir les blogs mais je promets de me racheter ce w-e.

58,6

Bonne nouvelle mon "vrai poids " semble bien être passé en dessous des 59 Kg

Mais je n'arrive plus trop à compter ce que je mange.. je suis devenue une pro de grignotage!! Pas malin, du coup je mange tout le temps, n'importe quoi et sans vraiment faire attention et en plus je ne sais pas au final quoi et quelle quantité!!! Bon je me lâche pas autant que ca c'est vrai (surtout des tomates ou du surimi, ou viande séchée) et ce sont de petites quantités un peu espacées; mais ces temps je mange quand même pas mal de pain et c'est pas trop mon truc d'habitude alors ca me fait flipper... j'arrive pas à estimer les quantités et j'ai l'impression que ca fait beaucoup plus de calories à moindre volume!!!!

Hier je suis bien sortie mais pas pour fêter l'Escalade mais jouer aux cartes... et manger un kebab... heureusement j'ai pris une salade (sans gout et en plus j'aime pas la sauce blanche beuh) mais j'ai tout mangé et me suis un peu lâchée sur le pain qui était encore chaud!

J'ai bu difficilement ma bière au bar parce que je crevais de froid...

Comme je vous l'avais dit j'étais déjà naze de chez naze et je crevais littéralement de froid, le repas fini on va dans un bistro, bruyant empli de fumée et de courants d'airs avec deux télés dont une qui passe de défilés de mode avec des mannequins ultra-minces... et l'autre du foot... tout ce que je déteste... !! Bref on finit par parler mannequins et les yeux de mon copain et du pote présent sont scotchés sur les filles en sous-vêtements... bref j'ai failli m'endormir et on a pas pu jouer la belle....

En plus mon copain devait créer le personnage de jeu de role (on joue à être des "vampires" les week-ends mais ne vous inquiétez pas on est pas fanas et on se déguise pas, c'est plus comme un jeu de société) pour une fille de sa classe qui était venue jouer avec nous (celle qui étais venue au ciné avec nous l'autre jour!) et il voulait revenir chez elle après m'avoir ramenée pour pas m'embêter avec ca ...

... Je suis jalouse. Alors je vous raconte pas! En plus cette fille est super mimi et très sympa!!! Bref j'ai confiance en lui et je pense qu'elle est bien mais je ne peux tout simplement pas dormir si je sais qu'il est avec elle et sans moi...

Donc j'ai demandé qu'il reste avec moi et ils vont faire le perso ce soir à la maison...

*soupir*

ca va être un peu long et surtout je pourrai pas passer de temps avec mon chéri! J'ai l'impression qu'on se voit plus! (boulot de 6h à 17h voire plus et sorties le soir on est jamais les deux ou alors je suis trop fatiguée... snif)


Mon écharpe avance bien!

J'ai du fil très épais et surtout il est très irrégulier (très épais à certains endroits et fin à d'autres) et il se dégrade du noir au rouge en passant bordeaux et saumon.. c'est très joli!

Par contre j'ai commencé avec des points très lâches et après 10 lignes j'ai commencé à les serrer plus, c'est mieux et plus régulier mais le début de mon écharpe est un peu plus large du coup... bah tant pis!

Bien sur je metttrais une photo! Mais j'ai pas encore fini...

Je tricote dans le bus, comme les vieilles hhihi ca me fait bien rire les gens qui me regardent, parce que j'ai pas du tout le look de tricoter! (jeans usés voire troués et blouson avec gros pull quand je vais bosser).

Bises à toutes et merci de votre soutien!!!

Poids inconnu

Hihi salut dame marianne! Tu ne m'embêtes pas du tout, ca fait du bien d'avoir des commentaires!

Je sais que je ne dois pas me mettre la pression mais si je ne le fais pas je finirais par recommencer comme avant (manger comme dix à chaque repas parce que je suis gourmande et pour faire plaisir aux gens)
Et donc regrossir! Non pas que ca soit si grave que ca, mais surtout parce que je ne me sens pas bien quand je mange trop (maux d'estomac incessants, nausées, selles irrégulières etc.) et que je ne me reconnais pas. Je veux me retrouver, me voir moi et pas cet immense fille dans la glace!

Je ne me suis pas pesée ce matin parce que hier évidemment j'ai un peu baffré;
un peu beaucoup en fait même si je n'avais pas très faim!

CAJ:

3 verres de vin ca c'est pas mal, par contre j'ai sauté sur les apéritifs (cacahuètes enrobées de wasabi et j'adore le wasabi) viande séchée ca ca va aussi encore mais j'ai aussi mangé de la mortadelle et ca c'est pas bon! En plus j'aime même pas trop ca... bref après la fondue était vraiment excellente! Mon copain n'en avait jamais aussi bien réussi! Donc j'ai pris deux ou trois bouchée de plus que j'aurais du...

Tout ca m'est resté sur l'estomac jusqu'à ce matin, c'est bien pour ca que je ne me suis pas pesée et d'ailleurs le café à jeun à 9h n'a pas été du meilleur effet.
Finalement à midi je me suis quand-même fait 130 gr de croque monsieur (pain beurré, gouda, jambon = 200 kcal env.) et à midi café mais on m'a proposé du chocolat et j'ai pas pu dire non j'en ai mangé 3 carrés noirs et deux petits pralinés (un seul aurait suffi!) = 200 kcal (je compte large) et puisque je me sentais fichue j'ai en plus craqué sur un morceau de pain avec fromage frais et jambon de parme! ( = 220 Kcal) Plus les deux capucchinos =80 kcal

Total: 700 kcal plus ma soupe ce soir: 769 kcal.

bon encore pas trop mal car en dessous des 1000 mais ca ne va pas aider la fondue à fondre!

Il faut que je me recentre pour mieux gérer les W-E.



Je suis horrible je ne fais que parler de nourriture! Il faut dire qu'avec mon boulot au traiteur je ne peux pas penser à autre chose! C'est pathétique!



Enfin bon je me suis vraiment mise au tricot et je commence à faire des trucs pas trop mal j'aime beaucoup ca (eh oui c'est pas que pour les vieilles!)

Et Noël arrive et il faut que je prépare mes cadeaux!

Pour mon chéri c'est bon, j'ai un livre en tête, pour mon frère des housses de coussins avec un motif dessiné par lui mais il faut encore que je choppe le motif, pour ma demi-soeur un sac qu'il faut encore coudre entièrement, pour mon père je sais pas, pour sa femme je sais pas, pour ma mère je sais pas et pour son copain je sais pas!

Encore du boulot en perspective!

*soupir*

Si vous avez des idées cadeaux n'hésitez pas! Je suis toute ouïe!



Demain c'est l'Escalade! pour les non-genevois, c'est un peu comme un carnaval mais pour fêter la victoire de la ville que les savoyards on voulu nous envahir ce jour là: On était moins nombreux mais réveillés au milieu de la nuit on a quand même gagné!!!
On mange des marmites en chocolat et de la soupe aux légumes pour fêter ca (encore du chocolat, misère!) Parce qu'une valeureuse dame ( la mère Royaume) a renversé sa soupe sur les ennemis (on pense plutot à de la lessive, surtout au milieu de la nuit mais la soupe ca fait mieux!)

Bref je sias pas si je vais fêter ca cette année parce qu'avec le boulot je suis trop naze... et en plus il y a que des francais qui bossent avec moi alors ils ne fêtent pas vraiment ca. On verra! En tout cas si je me déguise ce sera en fée! (ou peut-être en vampire ou en zombie selon ou on va faire la fête... eh oui j'ai des gouts étranges pour pas mal de choses)!

58,9 bien fait pour moi

fallait bien m'y atttendre... hier soir j'ai pas mangé de soupe mais des épinards au sésame avec de la dinde grillée... et une demi tomate... bon tout ca léger mais j'ai aussi bu 1 jus de fruit et 2 thés froids... aie plus un dé à coudre de limoncello glacé (liqueur de citron italienne, trop bon!)

Pas envie de compter les Kcal je dirais 1500 à peu près...

Aujourd'hui je me lève je commence à tricoter (eh oui je me met au tricot j'adore tout ce qui est manuel et bricolage) en me disant que ce soir c'est fondue alors je ne mange rien avant!!! Bien sur mon chéri me demande qu'est ce qu'on mange parce quew lui a faim et alors je sors le pain le fromage et le paté... etc.

Résultat bnv à peu près: 4 crumpets (crèpe anglaise) avec fromage frais le premier et 20 g de beurre pour le reste = 280 + 140 Kcal, Une tomate avec vinaigrette =env. 100 Kcal
ca fait 520 Kcal (pas trop grave me direz vous, bien sur c'est pour ca que c'est toujours dans mon ventre mais pour un seul repas c'est mauvais)

Cette aprèm' je devais passer chez ma mère pour récupérer la garantie de mon appareil photo qui se déglingue, et bien sur café crème et 3biscuits aux amandes... Disons 200 Kcal (très large)

Et ce soir fondue!!!! Obligée de manger c'est chez mon papa!!! Et il y aura surement du bon vin ouiouilllouillle ca va faire très mal malgré mes petits formoline le Caj va être plus que chargé!!!

une fondue normale (1 portion = 200g fromage + 100 g pain) ca va aller dans les 1500!!!

58,2!!!

J'y crois à peine! J'ai pas spécialement fait attention, j'ai grignoté sans arrêt au boulot.. j'ai bu de la bière, et hier j'ai carrément exagéré!

Jeudi:

58,9 Kg 800 kcal
CAJ "normal" (à part1 petite part de tarte à l'orange une petite BV de 2 toast au foie gras... mais je n'ai pas culpabilisé.)

Vendredi:

58,6 Kg 1538 kcal
et encore peut-être que j'ai oublié de compter des aliments dont 1 litre de bière et 2 parts de mille-feuilles à la crème fraîche et crème de marrons (un à midi et un à 4h) et une demie baguette au levain beurrée (premier truc mangé de la journée, honte honte).

Du coup hier soir j'ai oublié (pour de vrai) de manger!!! on a été à un concert à annemasse (punish yourself (electro punk hard) et banane métalik (psycho billy)) et c'était GE-NI-AL je me suis vraiment éclatée car c'est 2 groupes que j'aime beaucoup et j'ai dansé et pogotté toute la soirée!!! J'ai bu 1 litre de bière mais j'ai du tout transpirer car ce matin...
58,2 Kg!!! Aucun doute possible ma balance n'a même pas hésité!!!
J'attends des représailles plus tard mais j'espère les éviter!

Aujourd'hui j'avais congé, mais on a été faire de la pub pour le saumon fumé que mon chéri revend (à la même cave que la dernière fois pour celles qui suivent) et j'ai mangé pas mal de pain (100g je pense) un peu de saumon fumé et un peu de fromage (40 g env.) avec 1 verre de vin... j'avais aussi mangé un yaourt nature.. j'ai rien mangé d'autre aujourd'hui, je pense me faire une soupe à la tomate (69 kcal).
ce soir une copine vient à la maison pour qu'on décide de la déco pour l'anni d'un pote. Je sais pas si on va manger ensemble ca m'angoisse un peu... on verra bien.
Et après j'ai prévu d'aller à un concert que font des potes pas loin de chez moi! Je compte de bien me défouler et bien éliminer encore ce soir sans boire plus de 3 bières! En plus je pense qu'il y aura plein de potes sympas!

Par contre demain soir on va faire la fondue chez mon papa... je prévois mes petits cachets pour réduire mon apport en graisse mais c'est toujours délicat. Et lundi je dois aller bosser à 6h! je peux pas y aller avant la demie à cause du bus mais je vais devoir me lever à 5h30... Ca va être dur!

Par contre j'ai trouvé le bon rythme au boulot, je me fais 2 à 3 cafés dans la journée, ca dope et coupe un peu la faim, et je comble mon estomac avec des cornichons et mini-tomates, en m'autorisant 1 ou 2 toasts légèrement beurrés, le soir soupe et voilà! Le seul hic c'est quand les patissiers nous amènent des patisseries qui vont finir à la poubelle si on les mange pas!!! (comme le mille-feuille par exemple!!) Mais je tiens bon!!!

Bisous à toutes celles qui passent par là et merci de me lire!!!

59,0

Pas grand chose à raconter aujourd'hui.... Je suis crevée à cause du boulot...

Ma soirée d'hier n'a pas été comme je pensais à ce fameux bar (il était fermé!! y a pas vraiment d'horaires alors c'est un peu aléatoire des fois) mais on en a fait 3 autres sur le chemin (donc 3 bières j'ai pas pu éviter de toute facon je devais prendre un truc alors c'est bière le reste j'aime pas trop) Mais je n'ai mangé que la soupe et pas de crèpe.. je sais ca ne compense pas mais tant pis!

Aujourd'hui le journée à téét rude, pas d'organisation... le merdier total, vraiment. J'ai du partir avant la fin (à 17h30) parce que j'avais une séance d'info pour les beaux arts (je veux y entrer l'année prochaine): déjà je savais pas trop ou c'était j'ai mis 1 h à y aller. Ensuite là bas, pas d'indications! Rien je rentre dans la salle de conférence et ca commence.. mais c'était sur d'autres artistes et pas sur l'école!!! J'ai cherché partout ailleurs même demandé à d'autres élèves mais sans succès. Je suis donc rentrée.

Ce soir on joue aux cartes, je boirais pas. Juste du thé.

Mon Caj.:

1 crèpe= 70 kcal
1 sandwich au from. frais= 220 kcal
grignotage: tomates cherry, asperges mini, 1 noix, surimi= 200 kcal

Prévu: 1 soupe ce soir = 250 kcal

Total: 740 Kcal

59,3!

Yess ca doit être surtout de l'eau comme tu le dis dreaminceur! N'empêche je pense que les 58 ne seront pas là tout de suite... enfin bon! je reprends patience et espoir!

CAJ d'aujourd'hui:

1 crèpe anglaise (genre blinis)= 69 kcal
100 g de dinde = 104 kcal
1-2 petites tomates= 10 kcal
Une petite coupe de salade de fruits= 100 kcal env.
2 capucchinos= 80 kcal

Prévu pour ce soir:

1 velouté de basilic maison = 250 kcal
peut-être encore 1 crêpe (70 kcal ) ou un peu de choucroute (= 23 kcal)

total= 613 ou 660 kcal

Ce soir c'est la pleine lune! On va aller au bar qui ouvre que les jours de pleine lune (en fait l'atelier d'un pote) et boire de la bière au gingembre! Je m'en permets deux, ce qui fera 240 kcal.

Donc 900 kcal au max! J'espérais faire des CAJ moins élevés mais si je me restreins trop je risque de faire comme ce W-E et j'ai pas envie je préfère alller doucement mais sûrement!

60 Aaargh

Passons sur le poids, c'est sans commentaires!

Mon caj d'aujourd'hui est plutôt bon:

3 tartines (petites) beurrées(= 250 kcal je suppose) , 40g de jambon, 15g de surimi, 15g de dinde(=env. 100 kcal), 2-3 mini tomates(=très peu), 2 capucchinos(=80 kcal) et 1/2 noix(= peu)! Ce soir je prends une soupe ce qui me donne 500 kcal env.! et mon estomac a repris sa forme normale!

Je vous donnerai mon évolution de poids mais je pense que ca va s'arranger!

Pour Anamiamor: je prends Formoline L 112 ils donnent ca pour les gens en excès de poids il faut en prendre avant le repas (15 min) et ca "accroche les graisses" normalement c'est 2 2x par jour pour maigrir (mais attention à un déficit de vit b!) ou alors 1x par jour pour maintenir le poids et éviter de subir les excès. Genre si tu manges 200g de frites avec 2 cachets ca te fait comme 200 g de patates natures! Mon " psy" à l'époque m'avait donné un équivalent pour ne pas prendre trop de kilos quand j'ai commencé à être bouli. mais c'était aux algues, à boire avec de l'eau et c'était immonde! Maintenant j'en prends seulement pour les repas en famille ou le resto, j'en prends trois pour être sure... mais ca coute assez cher!
Je sais pas si ca se vend ailleurs qu'en suisse mais il y en a dans toutes les grandes pharmacies!
Mais je sais qu'il faut faire attention parce que ca absorbe la vit b qui se dilue que dans le gras et aussi pour la pilule (à prendre à 3h d'écart de la prise de f.l.11).

59,1

Fichue balance à la noix !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ce matin évidemment au saut du lit je me lève et je me pèse: 58,9 puis 59,1 et 59,3!
??? qu'est ce que c'est mon vrai poids?
Au final elle me redonne 59,1 deux ou trois fois donc je choisis celui là.

Plus tard, je n'ai toujours rien mangé et juste bu une gorgée d'eau, je vais aux toilettes et je me dis : "Tiens si je me repesais? Ca a du descendre, ca me motivera sûrement."
Et là 59,3!!!!

Grrrrrrrr du coup j'ai gardé le premier poids (au réveil) comme référence pour mon carnet, sinon je me pèserais 15 fois dans la journée! Et je serais perdue.

Ca m'a fichu un coup! Mais j'ai été soulagée que les dégâts d'hier ne soient pas pires! J'ai même baissé! Je m'attends au pire pour demain matin mais je garde le moral.

Aujourd'hui: lever à 11h, 1/2 clem (partagée avec mes ratons, je vous ai dit que j'avais deux petits rats chez moi???) ,
départ pour chez chéri vers 12h et là on voit qu'on a eu la vitre de la voiture défoncée, ca a plu dedans. Ils ont fouillé toute la voiture, déplacé mon attaché-case avec mon antique machine à coudre devant (ils ont du être vachement décus quand ils l'ont ouvert! lol) mais ils ont rien piqué, heureusement ils ont pas réussi à enlever l'auto-radio (lecteur mp3 neuf!). Ils ont même laissé la bouteille d'alcool de poire d'un pote et la bière qui trainait là. Du coup on appelle les parents, on nettoie un peu les sièges, et on cherche un poste de police mais bien sur le dimanche c'est fermé! On laisse tomber on va direct à la maison pour le diner. On décide que vu que l'assurance ne remboursera pas (pas assuré pour ca) on ira pas chez les flics. (On les aime pas trop, mauvaises expériences.)

Repas: Fondue chinoise (j'ai pris mes cachets anti-graisse alors il n'y aura pas les gras dans ce que j'ai mangé)

10 morceaux de boeuf (j'aurai pu me contenter de 6 snif), 2 flûtes au beurre (arg), 2 cuil.à soupe de sauces au fromage frais et yaourt, 1 petit bol de riz, un peu de sauce soja, 1 ballon de pain (arg), 2 bols de salade de mâche avec 1/2 oeuf, 1 petite tranche de tarte aux mirabelles. 1 thé. + 1 verre de vin blanc sucré et un verre et demi de vin rouge. J'arrondis à 600 kcal.
(vous pensez que ca fait plus??)

Reste de la journée: un long bain et lecture (j'ai fini mon livre). Ce soir on va jouer aux cartes pour se consoler de s'être fait casser la voiture (au moins 300 euros de réparation je pense). Je ferais des petits toasts avec du pathé et du fromage mais moi je ne mangerai qu'une salade d'endives! et une petite bière...

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Je me suis tellement pleine! Comme une vache!

Mon ventre est énorme, gonflé distendu, mes bras sont mous, mes cuisses tremblotent comme de la gelée.. je me sens vraiment grosse.

Je ne me plais pas, mais lundi est un autre jour et si au traiteur je suis à la confection des canapés ca ira bien, il n'y a pas de tentations, d'ailleurs je décide de ne plus céder là bas. Point.

BV + BNV et inversément

Eh oui ca y est j'ai craqué... j'ai voulu manger solide pour pouvoir aller aux toilettes mais j'ai pas su me limiter...
imaginez au traiteur: mini pizzas fruits toasts tartines, fromage frais fromage dur... ca allait encore. A midi on va aux caves ouvertes pour vendre du saumon et là 3 gds verres de vin polenta et lapin avec bcp de gruyère rapé, legumes marinés à l'huile, salade, formage, saumon... salade de fruits gingembre confit au choc, tuiles, carrés de choc, café... je me sentais tellement mal j'ai du rendre une bonne partie aux toilettes... même pas honte je pouvais pas faire autrement... bonj'ai qd même été 3 fois aux toilettes (pr de vrai) ajd :)
mais ce soir diner ac les parents de chéri.. aiaiaiaiie

Ce soir par contre plusieurs bon concerts en vue je vais me souler! et pas manger!

Demain midi par contre encore un repas... je gérerais il le faut!

le poids on verra ca demain, ajd j'avais 59,3 preuve que ma balance avait juste hier.. bouhou.. je veux mes 58!

NE PAS LACHER PRISE SURTOUT CA DOIT CONTINUER!

FROID

Hello!
Je vous résume ces deux jours passés:

Soirée au mexicain pas mal du tout, mon chéri ses deux potes et une autre fille qui est à l'uni avec mon copain( grr failli être jalouse) m'ont donné rdv à la sortie du ciné, on a été manger, ils avaient déjà pas mal bu. La fille n'avait pas faim et ne savait pas quoi choisir (n'aime pas épicé) du coup elle prend juste une entrée genre salade-taco. Je me dis chouette c'est pas moi qui ne voudrait pas manger mais elle! J'ai pris des enchiladas sauce mole (cacao épicé et sésame miam) avec crevettes (moi lourd que la viande!) j'ai mangé le guacamole et un enchilada, j'ai mangé les crevettes du 2ème mais laissé la crèpe et son fromage (il y en avait trop j'avais la nausée) et dédaigné le riz( trop sec de tt facon) et les haricots (j'aime pas).

Bu: 2 verres de vin rouge (grands et bien remplis...).

Après on a été voir casino royale (j'aime pas james bond mais vu qu'on était 5 j'ai pas ralé en plus gratos). J'ai pas vraiment aimé et pas tout compris, j'ai failli m'endormir mais le générique était très bien réussi (j'adore les génériques de début). On a qd même bien rigolé.

Lendemain debout à 6 h bus à 6h25 et traiteur tte la journée! Je me suis dopée au capucchino (3) et clémentines avec deux petite tartines légèremnent beurrées= 250 kcal ,le soir j'ai mangé de la choucroute et une saucisse de vienne= 200kcal

Aujourd'hui rien mangé de solide presque: 2 capucchinos, 1 clem, 4 dl jus d'orange, 1 bière= 420-450 et ce soir une assiette de légumes (restes) poireaux-brocolis-choucroute + un peu de tomates et un peu de concombre dans la salade de chéri. Kcal: je sias pas mais pas plus de 500 je pense.

Des bons CAJ je pensais mais ma balance m'a envoyé un 59,9 ce matin!!! J'ai pas essayé de me peser plus de 3 fois je voulais pas y croire! Peut-être est-ce du à ce que je ne suis pas allée aux toilettes depuis mardi... (je me rappelle pas la dernière fois en tout cas pas après mardi)...

On verra bien demain mais je ne comprends pas! J'ai été ce soir (toilettes) mais pas autant que je pensais le café + jus d'orange me fait habituellement pas mal d'effet... ??

Et je bosse toute la semaine prochaine et aussi celle d'après. C'est bien pour le porte monnaie mais je me sens fatigué en plus dans ces salle il fait que 15 degrés! Imaginez vous laver les mains régulièrement (eau pas très chaude) et manipuler des produits congelés ou tout juste sortis du réfrigérateur! Bref le café réchauffe aussi mais avec la fatigue le froid ne pars plus.

Je vais d'ailleurs de ce pas me mettre sous la couette bien au chaud car demain c'est réveil à 5h!

Resto

Ce soir resto mexicain avec chéri et deux amis... Je vais essayer de gérer... j'ai peur parce quand on va là bas en général on boit pas mal de vin rouge (un chilien épicé super bon) et les assiettes sont hyper bien servies... bon j'aime pas les haricots rouges déjà ca je ferai l'impasse et je vais essayer de prendre du poulet et assez light. Pas de bière avant!

mais j'ai pris un peu de marge aujourd'hui: 1 soupe + 1 café au lait + 2 carrées de choc+ 1 jus d'orange = 270 kcal
disons que je fais 500 kcal ce soir (si je bois pas trop) ca ira je pense.

Et après un copain nous invite au ciné! (il bosse là bas) mais je sais pas ce qu'on va voir!
J'espère qu'on fait pas trop tard parce que demain à 7h je dois être au boulot! et vendredi pareil et samedi à 6h!! je vais être un peu naze ce w-e je pense.

bises à toutes et merci de me lire! je sais pas si je poste avant lundi mais je vais essayer de passer au moins suivre les nouvelles!

58,9!

J'ai fait un rêve étrange cette nuit...:

Je faisais des préparatifs pour partir en voyage , il y avait le père de mon chéri et on se demandait si on devait prendre des toiles (peintures) ou pas, elles étaient bizarres comme des icones mais très mal peintes et avec des couleurs horrible orange, marron jaune sale...
Finalement je suis toute seule dans une voiture chargée de je sais même pas quoi en pleine nuit sur une route que je ne connait pas... je me rend compte que je n'ai pas mangé alors j'achète un paquet de chips au lard (que je n'aime pas en plus) je me gave de mes pilules anti-gras et je mange le paquet en moins de 30 sec.!!! là mon frère arrive et il me demande des chips, il en reste alors que j'ai tout mangé... il a ausii un paquet et on échange... après je sais plus... étrange... le tout était tellement sombre et glauque...!!

Ca veut dire que j'ai faim? que je veut manger inconsciemment? Je ne veut pas retrouver mia non je veux pas... pourtant je mange pas si peu, je mange même du chocolat des pâtes de temps en temps en quantités réduites mais j'ai l'impression que ca suffit... et puis je suis tellement contente de voir les chiffres fondre sur ma balance! enfin j'ose m'habiller et me regarder enfin j'assume qu'on me regarde!

Bon peut être c'est qu'un rêve.

J'ai recu un appel du traiteur il me demande de bosser jeudi et vendredi! C'est chouette ca va m'occuper et je vais pouvoir avoir un peu de fric à nouveau! J'ai plus peur de craquer, je ne mangerai que les clems que j'apporte et un peu de dinde ou de viande séchée. ca ira très bien. En préparant des tonnes de sandwichs on a l'impression de les manger.

Une amie vient me voir cet aprèm' ca va être sympas je pense, on doit préparer la déco pour l'anni d'un pote! Au menu Thé thé et encore thé! mandarines et soupe aussi.

Pour l'instant: 1 poignée de spécial K = 15 kcal j'avais envie de grignoter et que ca croque! Je me permets aussi 2 carrés de choc noir c'est bon pour le moral et c'est seulement 53 kcal!

re

ce soir j'ai bien assuré:
1 assiette de poireaux (= 61 kcal maxi), 1 clémentine (=12 kcal) et 3 petites tranches de dinde(= 36 kcal env.) pour faire bonne figure devant le plat de pâtes de chéri. Une bière plus la moitié d'une en jouant aux cartes=180 kcal

total du jour= 501 kcal!!!

j'ai ajouté quelques liens à mon site si ca dérange qqun qu'il le dise!

Pour ROROLETTE si tu passes par là, ca me ferait très plaisir de voir ton blog!!! aide moi!!!

59,4

Merci pour vos coms les filles! ca me fait tellement plaisir! Et oui ne vous inquiétez pas trop pour l'alcool: je culpabilise quand je vois des semaines comme la dernière mais je peux très bien ne pas boire! Et oui c'est un plaisir pour moi alors je ne veux pas m'en priver totalement.

Bon hier j'étais super fière parce que j'ai juste mangé 20 g de crottin chèvre (il était pas pourri celui là) et une tranche et demie de pain avec 3 tranches de dinde et une tomate (+ 1 goutte de vin piquée dans le verre de chéri). Du coup on les a toujours pas finis mais bon on va pas manger ca deux fois de suite... ce qui reste je le laisse à mon chéri!

Mais la balance a pas voulu descendre... enfin ca sera pour demain. Aujourd'hui je suis retournée à la salle de sport et ca m'a fait du bien : -300 kcal + la muscu youpiii!

CAJ pour l'instant:

1 salade de concombre + 1 soupe
2 carrées de choc noir + 1 clémentine = 212 kcal
J'ai préparé des poireaux pour ce soir donc ca s'annonce bien par contre deux copains viennent jouer aux cartes alors je prévois 1 bière (comme ca si je craque ca sera 2 et pas 3)

folies

mon CAJ d'aujourd'hui:

1 clémentine + 1 cordon bleu + 200g brocolis + 2 carrés de chocolat noir (j'en avais envie depuis hier alors j'ai craqué) = 312 kcal env.

Jje vais essayer de maintenir le rythme pour le souper mais mon cher et tendre veut manger du pain et fromage... (les fromage qu'on a commencent à moisir ca me dégoute encore plus mais on aime pas jeter la nourriture à la maison il faut donc les manger vite)
Je vais essayer d'éviter d'en manger trop en mangeant une soupe à la place.

Ma journée:

J'ai été en personne chez le traiteur qui m'emploie les samedis pour demander à bosser la semaine, et là il me dit qu'il n'a rien pour l'instant mais que pour noel c'est bon! (génial ca je savais déjà). J'ai donc fait le trajet pour rien!

Histoire de me réconforter je passe au magasin de bricolage à côté et là boulimie d'achats! J'ai acheté de la laine des perles de la peinture de la cire et tout un tas de petits trucs pour bricoler et faire de la déco et des cadeaux (grmbglemrmrb comme si j'avais pas assez de matos à la maison quelle nulle je suis).
C'est pas fini! je passe à H&M pour voir les pulls à 50% que j'avais pas osé essayer la dernière fois et la rebelote j'ai acheté deux salopettes, non trois (la 3ème était à 50% j'ai craqué) une en velours côtelé noir en short, une pareille mais en jeans (50%) et une pantalon noire en jeans aussi, trois pulls en laine (tous à 50%) un noir et rouge rayé facon tigre, un même en noir et blanc, un noir à petits trous, des manchons en laine rouge et noire (mes couleurs préférées) un pull léger gris foncé et noir rayé tigre et une jaquette courte avec manches courtes en velours gris souris et noir motif léopard.... et une robe de soirée en tull noir taille haute dos nu descendant jusque aux mollets.

Résultat: 200 euros la journée... j'ai honte en plus j'ai toujours pas de boulot... aarggh. Mais je suis contente j'ai renouvelé ma garderobe! Et je me suis rendue compte que j'avais bien maigri déjà depuis ces 3 semaines (-4 kg). c'est positif!

Ce soir mon ex m'a proposé d'aller voir des court-métrages alternatifs russes, ca me tente (eh oui je suis un peu bizarre) mais je sais que mon chéri voudra pas venir (lundi et mardi sont surchargés pour lui à l'uni) donc j'hésite à l'abandonner encore une fois ce soir.

D'autant plus que je boirais si je sors et j'aimerais bien perdre ces 1,5 kg prévus cette semaine et si je commence comme ca ca va pas le faire. Je réfléchis encore un peu, on verra bien!

59,3

Yahooouuuu cette fois je ne remonterai pas en dessus de ces fichu 60kg!

Je vous fais un résumé de ma semaine même si vous avez dejà vu certains de mes CAJ moi ca m'aide à y voir plus clair:

LU: 60,6kg 934 kcal 1 verre de vin + 3 bières
MA: 60,4 kg 576 kcal
ME: 59,9 kg 1 800 kcal 3verres de vin + 1,5 litre de bière
JE: 60,2 kg 835 kcal 1 verre de vin + 2 bières
VE: 60,2 kg 279 kcal 1/2 bière
SA: 60,1 kg 986 kcal 1 verre de vin + 3 bières
DI: 59,6 kg 656 kcal 1 verre de vin + 3 bières

Là je me dis que les 60% voire plus de mon caj sont dus à l'alcool... J'ai honte...

Kcal de la semaine= 6066 kcal dont 2620 kcal d'alcool. UN TIERS.

Mais je bois uniquement quand je sors avec des amis ou aux repas chez mes parents ou ceux de chéri (qui boivent pas mal) c'est les meilleurs moments de la semaine alors j'ai bien le droit d'en profiter non? il est vrai que je devrais me limiter à 2 bières en soirée mais trois est toujours le chiffre qui s'impose...

La soirée de samedi s'est finalement passée sans mon frère mais avec ma demie-soeur qui est très chouette mais j'ai constaté que elle aussi boit pas mal, 3 bières et elle avait pas l'air bourrée.. enfin bon je peux pas lui interdire moi de boire. je lui ai juste dit qu'elle était pas obligée de boire que si elle voulait pas elle avait qu'à laisser son verre mais elle m'a expliqué qu'elle buvait souvent des alcools plus forts et que la dernière fois c'était avec sa mère et qu'elle avait vomi toute la nuit... je savais plus quoi dire moi avec les 3 bières j'étais bourrée (évidemment quand on mange rien...!).

On ajoué au billard et il ya vait aussi un couple d'amis à moi, c'était vraiment une chouette soirée.

Hier je suis juste allée boire un verre dans un bar pas loin de chez moi avec mon ex (le fameux punk dessinateur de bd pour ceux qui suivent) mon chéri avait du boulot pour l'uni donc il a pas voulu venir. On a fait 3 bars (3 bières donc) et on a retrouvé une fille que j'avais plus vu depuis 2 ans (elle était ano quand je l'ai connue mnt je ne sais pas trop elle a grossi en tt cas) elle était déjà pas super avant mais mnt elle est passablement chiante. Et son frère je n'en parle même pas, con et chiant genre le gamin de 15 ans qui m'explique comment fonctionne la vie! mais oui mais oui. Enfin bon il y avait aussi une amie, yasmine que j'avais pas vue depuis 4 ans au moins et on a parlé dessin théatre (elle fait de la mise en scène) et ca c'était très sympa!

60,1

Hello!

J'ai réussi à ne pas craquer hier et j'ai pris seulement 1 café à la crème!( plus de lait à la maison)
et piqué dans la bière de mon chéri!

Résultat:

Matin:1 galette de riz
Midi:1 soupe + 1 clem
Gouter: 1 café crème + 1/2 bière
Souper : poireaux (300g)

Total= 279 kcal

J'ai eu plein d'idées pour le sac de ma demi-soeur, j'ai trouvé deux pulls à moitié prix et une veste avec une salopette-short mais j'ai pas osé les essayer... (honte, honte) j'ai bien les sous pour me faire un petit cadeau mais.. je verrai lundi si j'y retourne..
J'ai en prime eu une idée pour faire des housse de coussins pour mon frère! hourra!

Sinon mon caj pour aujourd'hui chez le traiteur:

10 g de viande séchée +10 g de gouda + 1 capucchino sans sucre + 1/2 clem = +/- 100 kcal

je prévois de la volonté ce soir ( disons 2 raclettes pour faire bonne mesure avec mes petits formoline absorbeur de graisse.)

Merci rorolette de me laisser un message et de m'inviter sur ton blog mais j'ai pas le mot de passe!!! (tu peux me l'envoyer en mail à Punkballerin@hotmail.com)
Et oui j'habite en suisse pays du fromage et du chocolat! pour mon malheur.
Je me réjouis de pouvoir te lire!

Aurore merci pour ton com moi aussi j'aime bien ca mais là c'est bien le problème en plus avec mon chéri et nos potes on en fait au moins une par semaine en hiver (aaaarggghhhhh) sans parler de la fondue... bouhou bon la fondue j'aime moins alors je me fais un autre plat en général.
Et pour le sport j'ai pas vraiment le temps en w-e (travail + chéri + la salle de sport est fermée le dimanche) mais je me rattrapperai !

Et je souhaite un bon week end a tous ceux et celles qui passent par là! Le mien commence vraiment mnt et je pense fair eune petite soirée avec mon frère après la raclette ca me remontera le moral!!!

Blabla

J'ai envie de causer aujourd'hui!!!

j'ai décidé de me faire plaisir cet aprèm: je vais aller faire un tour en ville pour me changer les idées en plus noël approche il me faut des idées!!!

Je voudrais faire un sac pour ma demi soeur (elle a 15 ans) mais j'hésite sur le style.. j'arrive pas à cerner ses gouts... J'avais une idée pour un petit sac noir avec une application en blanc (il me reste du simili cuir) peut-être un ange... ou une tête de mort... ( elle aime bien le rock aussi) moi c'est ce qui me brancherait mais je sais pas si ca lui plairait à elle .. pour le cordon par contre j'en ai fabriqué un en laine blanche à poils on dirait de la plume c'est génial.
Sinon je peux en faire un plus normal en jeans avec peut-être des motifs appliqués au fer ...

?j'hésite! Je vais piquer des idées dans le magasins!!!

Pour ma maman je vais déjà essayer de finir la jupe que je lui avais promis et peut être que je trouverais un livre qui lui plaît... ou alors une bougie faite de mes mains... ou alors encore... je sais qu'elle adore les chocolats d'un chocolatier super cher...
hum bon je verrai ca si j'arrive à me faire engager chez ce foutu traiteur qui ne me rappelle toujours pas après 3 messages!!!

Caj pour l'instant:

1 galette de riz avec fromage frais + 1 soupe pour midi= 76
Je prendrai deux clémentines pour ne pas craquer en ville et comme des amis viennent encore jouer aux cartes à 3h30 il faut que je fasse gaffe!! Pas plus de 2 bières ajd et pas de cacahuètes!!!!

nooooon

Voilà je m'arrange pour avoir plus de temps pour poster :p

Je mesure 1m63 j'avais oublié de le dire!!!

Les nouvelles ne sont pas géniales: 60,2 sur la balance................................ J'ai crié victoire trop vite!

Il faut dire que la soirée chez le pote a été très très festive et donc j'ai trop bu (pas bon) et j'ai un peu oublié de me restreindre... bon tout ce que j'ai mangé était léger: tomates, salade de roquette (avec juste 1 ou 2 morceaux d'avocat et peu de sauce) soupe, compote de pomme. Le seul souci c'est la poignée de noix de cajou.. en plus j'avais pas faim!!! Mais comme on a commencé à 8h ( le seul apport de la journée avant à été 1 yaourt 0% et un café au lait) et qu'on a fini à 4h du mat! J'ai été forcée!

Les calories pour le repas, ca va encore bien, mais pour l'alcool ( 3 bières de 0,5 + 2 verres de vin) la cata: 800 kcal

HONTE HONTE HONTE

je bois trop je sais bien...
Mais je préfère boire que manger parce qu'on ne stocke pas les calories de l'alcool (elles font plus stocker les autres)
-(je m'explique mal mais je vois pas comment l'expliquer mieux je suis pas biologiste.

Hier aussi: des amis viennent jouer aux cartes et manger à la maison:

Le début de journée: 1 yaourt 0%, 1 coca light, 1/2 clementine (j'avais anticipé)
Le Mal: 1 petite poignée de cacahuètes 2 bières et 2 verres de vin= 209 + 440
+ Un tout petit peu de pâtes avec de la sauce tomate + 1/2 cuil. de cottage pour le repas

total= 835

Le positif comme vous me dites je ne grossis pas (enfin pas vraiment), le négatif, je ne maisgris pas et je n'atteindrais surement pas les 59 prévus pour lundi et ca ca me démoralise!

Et pour bien m'en empêcher demain soir on est invité chez la grand-mère de mon chéri et on va manger une Raclette (vous savez on fait fondre du fromage dans des petits caquelons souvent avec du lard, et on le verse sur des patates, le résultat est très léger!!! on mange ca avec des cornichons et du vin blanc, le plat typique suisse!!!)

Bon j'ai mes petits cachets magiques qui absorbent la graisse avant mon estomac mais le fait de devoir manger comme les autres est mauvais parce que ca agrandit mon estomac et que ca me donne envie de me goinfrer!!!

Souhaitez moi bien du courage j'en ai vraiment besoin!

Et merci encore pour vos coms ca me fait vraiment du bien de pouvoir parler et qu'on me comprenne!

59,9

Enfin je passe sous la barre des 60!!

Aujourd'hui je voulais me mettre en jupe histoire de fêter ça mais j'ai vite compris que je n'étais pas encore au bout de ma peine niveau perte de poids!

Elles sont toutes trop serrées!!! Boubhouhou la claque!

... en plus mes règles commencent aujourd'hui donc c'est pas la joie...

Bon aujourd'hui il fait beau donc je vais essayer de me motiver!

Le mot-clé de hier: GRIS

Comme le temps, comme mon moral. Je voulais faire du sport mais une fois dehors j'ai raté le bus, j'ai pas eu le courage d'attendre 20 min sous la pluie... donc je me suis remise au lit pour bouquiner. Pas bien ça..!! surtout qu'avec mes règles j'ai aucune envie de bouger et je risque de me sentir mal. Donc ce sera une semaine sans sport!

CAJ d'hier, pas mauvais:

P'tit'Déj: 1 yaourt 0%, + 1 galette de riz avec fromage frais = 135 kcal

Grignotage: 3 clémentines + 1 carré de chocolat noir = 66 kcal

Dîner: 1 soupe = 36 kcal

Souper: 1 salade verte + Pot-au-feu (avec juste 1 morc. de boeuf) = 300 kcal

Soir: 1 café au lait = 40 kcal

Total= 576

Je regrett juste d'avoir mangé le pot-au-feu car je n'avais pas faim mais j'avais envie de manger... bon j'ai un bon total et j'ai perdu 0,5 donc c'est parfait.

Pour aujourd'hui: Ptit déj pour l'instant 1 yaourt. Je prévois une soupe pour midi et des clem. pour les en-cas: ca fait pas plus que 100 kcal et si j'ai pas la forme un café au lait me remontera. Ce soir par contre onva faire une dégustation de saumon fumé ( mon copain en vend) dans des caves et ensuite on doit aller manger chez un pote... je crains le pire... je vous dirais ce qu'il en est dès que je peux. Masi je me promet de me limiter.

60.5

Hello a tous!
Merci pour ton com. Aurore! Ben pour la pizza je me suis assez bien rattrapée parce que j'ai pas dramatisé... surtout que j'avais envie de me remplir encore plus après. Mais bon j'ai tenu et tout est rentré dans l'ordre heureusement!

Je vous résume ma 2ème semaine:

LU 62,0 KG 600 kcal dont 2 bières (-300 kcal sport)
MA 62,1 KG 390 kcal
ME 61,8 KG 532 kcal dont 1 bière (-300 kcal sport)
JE 61,2 KG 760 kcal dont 2 verres de vin (-250 kcal sport)
VE 61,6 KG 307 kcal
SA 61,4 KG 800 kcal dont 3 bières (=360 kcal)
DI 60,5 KG ??? kcal dont 1 verre de champ. et un de rouge

Semaine tranquilou j'ai glandé à la maison et j'ai assez bien tenu malgré les potes qui viennent manger à la maison et qui amènent des chips et cacahuètes sans arrêt, malgré les repas en famille et malgré le samedi matin (je travaille chez un traiteur, imaginez la tentation).

Quelle bonne surprise dimanche sur la balance après la fiesta chez une amie la fondue chinoise et surtout toute ces bières!!! (j'ai mangé 6 morceaux de viande avec de la moutarde et une carotte cuite yes!)
Par contre je m'attendais au pire en allant manger chez ma mère avec tante cousins et compagnie... Je n'ai pas déjeuné, et on a commencé à manger à 2h donc j'ai dit que j'avais eu tellement faim que je n'arrivais pas à manger autant que j'aurai voulu! L'estomac s'étant rétréci! c'était vrai du reste...

donc: 1/2 toast au saumon fumé + 1 verre de champagne + 2 morceaux de filet mignon aux morilles et crème + 2 fagots de haricots enroulés de bacon + 4 fourchettes de riz + 1 verre de vin rouge + 2 cuil. à soupe de mousse choco noir/blanc (c'était trop bon mais alors bonjour les remords). J'ai quand même échappé au fromage!

J'ai rien mangé pour le reste de la journée donc je pense que ca a aidé.

Ce matin: 60,6!!! trop contente!! si je continue à ce rythme (-1,5 kg par semaine) je serai à 51 kg pour nouvel an!!!

Bon je ne me réjouis pas tout de suite; ca ne fait que 2 semaines que je tiens. De plus je pense travailler au traiteur la semaine jusqu'à nouvel an en tout cas, et là ca sera dur de pas craquer en cas d'envie, il y a quand même le bon côté: toute cette nourriture inspire le dégout à la longue (surtout le saumon et crevettes, rois de la période noël). Donnez moi du courage!!!

GRRRR

Bon c'est pas un titre réjouissant mais c'est pas si terrible que ca.

Mon poids continue de descendre, lentement mais surement... bon hier j'étais super contente parce que ma balance affichait 61,2!!! j'ai mangé comme d'hab pas plus de 250 kcal avant 5h (d'habitude j'équilibre pour pas manger trop le soir mais j'avais pas faim) mais heureusement!! Pauvre de moi! Je rentre de ma sensi (hé oui je me débats pour passer mon permis lol) il est 7h30 et mon chéri me dit tu viens mes parents nous invite à la pizzeria! Bref je peux pas refuser, je prends discrètement trois cachets de formoline (absorbent la graisse dans l'estomac) et voilà pizza! Manque de bol c'est la meilleure pizzeria de la région... je pèrends une végétarienne et là... une ENORME pizza avec plein de légumes courgettes, asperges poivrons... et bien sur plein de fromage...J'adore ca!
Résultat je m'était promis de ne manger que la moitié et j'en ai mangé plus que les trois quarts... c'est tout moi ca... obligée de me forcer pour qu'on ne me fasse pas de réflexion sur mon appétit... Je vous jure ... Heureusement que j'avais fait du sport (-250 kcal selon les machines).

La prochaine fois c'est décidé je ne mangerai pas plus de la moitié!!!

(les parents de mon chéri sont adorables mais comme ils nous invitent sans arrêt à manger à la maison ou au resto c'est difficile à gérer)

Bien sur ce matin la balance me renvois ma pizza au visage: 61,6 kg!

Je me ratrappe aujourd'hui CAJ : 1 yaourt 0%+ 3 mini-tranches de jambon pour l'instant et je prévois uniquement de la soupe ce soir et des clem pour grignoter... si vraiment j'ai envie de plus je me ferais une poignée de spécial K (15 kcal) ca croque c'est idéal pour quand on veut juste MANGER.

Sinon je m'excuse je ne peux pas venir poster tous les jours et comme je suis pas très douée en informatique je ne sais pas comment gérér les fonctions blog. par exemple les commentaires...

61,8

Hourra! ca continue!

Je tiens bon et je n'ai aucune envie de craquer!!!!!

Tout se passe bien parce que mon chéri n'est pas là pour les repas à cause de l'uni... En plus il m'a même félicitée en voyant les yaourts 0% dans le frigo, il m'a dit: "tu prends ton poids en main c'est bien tu te sentiras mieux comme ca" incroyable!!!! moi qui avait honte et essayais de le cacher...

Il faut tout de même dire qu'on m'a toujours reproché ce que je mangeais, toujours trop ou pas assez... (merci maman) et que du coup j'ai honte de manger, honte de pas manger... je sais plus trop ou j'en suis.

Mais là ca y est fini la gloutonnerie je me sens bien enfin et je veux continuer comme ca.