Merci pour vos coms les filles! ca me fait tellement plaisir! Et oui ne vous inquiétez pas trop pour l'alcool: je culpabilise quand je vois des semaines comme la dernière mais je peux très bien ne pas boire! Et oui c'est un plaisir pour moi alors je ne veux pas m'en priver totalement.
Bon hier j'étais super fière parce que j'ai juste mangé 20 g de crottin chèvre (il était pas pourri celui là) et une tranche et demie de pain avec 3 tranches de dinde et une tomate (+ 1 goutte de vin piquée dans le verre de chéri). Du coup on les a toujours pas finis mais bon on va pas manger ca deux fois de suite... ce qui reste je le laisse à mon chéri!
Mais la balance a pas voulu descendre... enfin ca sera pour demain. Aujourd'hui je suis retournée à la salle de sport et ca m'a fait du bien : -300 kcal + la muscu youpiii!
CAJ pour l'instant:
1 salade de concombre + 1 soupe
2 carrées de choc noir + 1 clémentine = 212 kcal
J'ai préparé des poireaux pour ce soir donc ca s'annonce bien par contre deux copains viennent jouer aux cartes alors je prévois 1 bière (comme ca si je craque ca sera 2 et pas 3)
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3 commentaires:
Qusetion fromage, j'ai les memes gout que toi jusqu'a present. C'est pas grave si tu n'as pas perdu. L'essentiel c'est de ne pas reprendre ceux que tu as perdu. Je suis tres contente pour toi. Passe une bonne soiree. KISSOUS
ps : curieux ces heures de coms !
ah tiens j'avais pas remarqué ces heures bizarres.. je vais essayer de régler ca...
Et pour le poids, oui je garde le moral tant que je remonte pas à la semaine!
oups c'est moi annie oublié de signer...lol
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