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Hello!

J'ai réussi à ne pas craquer hier et j'ai pris seulement 1 café à la crème!( plus de lait à la maison)
et piqué dans la bière de mon chéri!

Résultat:

Matin:1 galette de riz
Midi:1 soupe + 1 clem
Gouter: 1 café crème + 1/2 bière
Souper : poireaux (300g)

Total= 279 kcal

J'ai eu plein d'idées pour le sac de ma demi-soeur, j'ai trouvé deux pulls à moitié prix et une veste avec une salopette-short mais j'ai pas osé les essayer... (honte, honte) j'ai bien les sous pour me faire un petit cadeau mais.. je verrai lundi si j'y retourne..
J'ai en prime eu une idée pour faire des housse de coussins pour mon frère! hourra!

Sinon mon caj pour aujourd'hui chez le traiteur:

10 g de viande séchée +10 g de gouda + 1 capucchino sans sucre + 1/2 clem = +/- 100 kcal

je prévois de la volonté ce soir ( disons 2 raclettes pour faire bonne mesure avec mes petits formoline absorbeur de graisse.)

Merci rorolette de me laisser un message et de m'inviter sur ton blog mais j'ai pas le mot de passe!!! (tu peux me l'envoyer en mail à Punkballerin@hotmail.com)
Et oui j'habite en suisse pays du fromage et du chocolat! pour mon malheur.
Je me réjouis de pouvoir te lire!

Aurore merci pour ton com moi aussi j'aime bien ca mais là c'est bien le problème en plus avec mon chéri et nos potes on en fait au moins une par semaine en hiver (aaaarggghhhhh) sans parler de la fondue... bouhou bon la fondue j'aime moins alors je me fais un autre plat en général.
Et pour le sport j'ai pas vraiment le temps en w-e (travail + chéri + la salle de sport est fermée le dimanche) mais je me rattrapperai !

Et je souhaite un bon week end a tous ceux et celles qui passent par là! Le mien commence vraiment mnt et je pense fair eune petite soirée avec mon frère après la raclette ca me remontera le moral!!!