60.5

Hello a tous!
Merci pour ton com. Aurore! Ben pour la pizza je me suis assez bien rattrapée parce que j'ai pas dramatisé... surtout que j'avais envie de me remplir encore plus après. Mais bon j'ai tenu et tout est rentré dans l'ordre heureusement!

Je vous résume ma 2ème semaine:

LU 62,0 KG 600 kcal dont 2 bières (-300 kcal sport)
MA 62,1 KG 390 kcal
ME 61,8 KG 532 kcal dont 1 bière (-300 kcal sport)
JE 61,2 KG 760 kcal dont 2 verres de vin (-250 kcal sport)
VE 61,6 KG 307 kcal
SA 61,4 KG 800 kcal dont 3 bières (=360 kcal)
DI 60,5 KG ??? kcal dont 1 verre de champ. et un de rouge

Semaine tranquilou j'ai glandé à la maison et j'ai assez bien tenu malgré les potes qui viennent manger à la maison et qui amènent des chips et cacahuètes sans arrêt, malgré les repas en famille et malgré le samedi matin (je travaille chez un traiteur, imaginez la tentation).

Quelle bonne surprise dimanche sur la balance après la fiesta chez une amie la fondue chinoise et surtout toute ces bières!!! (j'ai mangé 6 morceaux de viande avec de la moutarde et une carotte cuite yes!)
Par contre je m'attendais au pire en allant manger chez ma mère avec tante cousins et compagnie... Je n'ai pas déjeuné, et on a commencé à manger à 2h donc j'ai dit que j'avais eu tellement faim que je n'arrivais pas à manger autant que j'aurai voulu! L'estomac s'étant rétréci! c'était vrai du reste...

donc: 1/2 toast au saumon fumé + 1 verre de champagne + 2 morceaux de filet mignon aux morilles et crème + 2 fagots de haricots enroulés de bacon + 4 fourchettes de riz + 1 verre de vin rouge + 2 cuil. à soupe de mousse choco noir/blanc (c'était trop bon mais alors bonjour les remords). J'ai quand même échappé au fromage!

J'ai rien mangé pour le reste de la journée donc je pense que ca a aidé.

Ce matin: 60,6!!! trop contente!! si je continue à ce rythme (-1,5 kg par semaine) je serai à 51 kg pour nouvel an!!!

Bon je ne me réjouis pas tout de suite; ca ne fait que 2 semaines que je tiens. De plus je pense travailler au traiteur la semaine jusqu'à nouvel an en tout cas, et là ca sera dur de pas craquer en cas d'envie, il y a quand même le bon côté: toute cette nourriture inspire le dégout à la longue (surtout le saumon et crevettes, rois de la période noël). Donnez moi du courage!!!