Deux copains sont venus jouer aux cartes cet aprem'... j'ai bu 1 litre et demi de bière et mangé pas mal de bricelets accompagnées de quelques cacahuètes... jusque là pas trop de remords mais je commence à débourrer et j'ai eu envie de manger... j'ai choisi un yaourt 0% à la banane et kiwi mais pas bon j'ai pas tout mangé et là j'ai vraiment envie de vomir... je sais pas quoi faire.... je sais que c'est pas bon et pas bien de vomir, je sais que je vais mettre des heures à digérer sinon et je sais que si je commence comme ca je vais manger sans fin et recracher tout après je ne vveux pas je ne veux pas... et puis je n'ai pas du manger tant que ca... si?Aucune idée, c'est ca le problème avec l'alcool...
Résumons: depuis ce matin jusqu'à midi: 3 clementines et 2 bricelets avec de la tisane... midi et après bricelets bière et cacahuètes... je dépasse surement les 800 et que du pas sain en plus (sauf mandarines) grrr j'aime pas craquer comme ca... j'aime pas douter comme ca... l'alcool est surement mon pire ennemi car il me fait manger sans m'en rendre compte.
Finalement comme chéri mange chez ses parents je vais aller aux toilettes. Je me dégoute... Mais je me sentirais mieux après. Je vais prendre de la vitamine C et une tisane et tricoter devant la télé en attendant que mon J. revienne ensuite j'irai me coucher comme si de rien n'était genre "j'ai mangé mais ne me demande pas de détails".
Et dire que demain il y a un repas de noel au traiteur... je projette de ne manger que des légumes et de boire pas trop. je vous dirai ce qu'il en est....
Mes cadeaux ont quand-même avancé il y a plus qu'à coudre les pièces du sac ensembles et la housse de coussin à faire plus finir de tricoter tranquille.
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3 commentaires:
coucou annie!
je te remercie d'avoir laissé un petit message sur mon blog
je ne sais pas ce que je dois dire face à ce que tu as mangé; Je n'ai pas envie de t'affoler, mais en mm temps, peut-être que pour ne pas recommencer. enfin bref, arrête les cacahouètes,c un des aliments les plus caloriques sur terre. en plus, y a plein de sel, et associé aux vomissemnts, tu risques de te choper une grosse grosse rétention d'eau.
et plutôt que de boire pendant le repas, si tu convertissais les calories de l'alcool dangereuses pour le corps et qui n'apportent rien du tout en qq chose que tu aimes ? une part de gâteau ? qq frites ? une tranche de viande ?
en tt cas, j'admire la mnière dont tu prépares tes cadeaux! du cousu main, c le cas de le dire!!
je t'embrasse
anne-so
Coucou ma belle, je ne sais pas trop quoi te dire, c'est clair qu'il vaut mieux éviter les vomissements car je connais ca et apres on a tendance à manger beaucoup et n'importe quoi puisqu'on a "rien à craindre".
Oubli ce petit écart, tu te rattraperas plus tard. Moi, je vais reprendre stricte apres les fêtes mais je fais quand même attention en attendant, enfin j'essaie...
Anne-So a raison, les cacahuetes ca explose le compteur de calories au gramme...
Essaie de boire beaucoup pour nettoyer l'organisme et ne te pèse pas demain si tu le sens pas, c'est pas la peine de te démoraliser.
Moi, j'ai réussi à retrouver mon poids d'avant écart mais c'est dur de maintenir...
Je t'embrasse bien fort ma belle
Oui, l'alcool n'est vraiment pas compatible avec un régime... J'espère qu'aujourd'hui ça se passera mieux, light avant les fêtes...!
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