56, 1 kg sur ma balance chérie ce matin!!!!!!!!!
Wahoooooooou je suis trop contente et trop surprise!!!!
Moi qui pensais avoir encore mangé pas mal, malgré le sport...
Allez je vous met mon CAJ:
1 café au lait = 44 Kcal
1 boule lindt (chocolat fourré avec du fondant genre beurre quoi mais trop bon) = 70 kcal env.
1 salade endive-poivron avec vinaigrette (1c.às.) = 100 kcal env.
2 blinis avec crème de poivrons (au séré maigre) = 160 Kcal env.
1 from. blanc 0% mangue maracuja (un délice à seulement 77,5 kcal)
1 poignée de spécial K = 15 kcal
1 boule lindt (de trop) = 70 Kcal env.
1 Bouillon au cresson et blance de poulet = 250 Kcal
Total 766,5 kcal (moins les 200 du sport.) donc pas mal.
Mais il y a un mais, on a été boire un verre...
dans 3 bars et ca a donné 5 bières... donc 600 kcal
bon je n'ai pas bu gd.chose de la derniere mais trop c'est trop.... disons 450 kcal
Enfin c'est pas si grave vu mon poids!!!!!! ahaha et j'ai résisté aux cacahuètes!!!!!
J'ai trop la pêche ces temps en plus... et j'arrête pas de rigoler.... l'année débute bien!
Je vous souhaite la meme chose a tous et toutes¨!!
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3 commentaires:
Bingo ma belle ! Que dire a part de continuer sur ta lancee ...
Kissous
rorolette coucou la belle et surtout bonne année 2007 !!!!! ça fait plaisir de te "voir" si joyeuse !!!! continues d'être douce avec toi car personne ne le fera aussi bien ke toi . en relisant tout tes articles, je me suis rendu compte ke javé zappé ta réponse, du coup, g pas fait suite à ta demande ma belle de passe !! ok pour 1 entrée vip et aux 1 eres loges ok ? je te file mon mail rorolettou@yahoo.fr pour pouvoir te passer mon accès en toute discrétion. bisous au chocolat
L'année 2007 commence super bien pour toi ma poulette!!! C'est le top!!! Donc on y arrive, lentement mais sûrement!
Pour les boules Lindt, je sais pas trop combien de calories ça vaut, moi j'en compte 50, histoire de ne pas me faire trop peur!!! Mais de toute façon je n'ai plus à m'en inquiéter, j'ai pris la dernière hier après dîner!!! Ouf, on en parle plus de ces boules si tentantes!
Par contre j'ai une question. Ca ne te fait pas trop gonfler le ventre la bière? Parce que tu en bois régulièrement et je me demandais si ça te faisait cet effet ou pas. Ca pourrait avoir une influence sur ton poids...
Bon, continue comme ça, tu tiens le bon bout!!! Biz!!!
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